Тренинговое занятие «Страх и его механизмы»

14.04.2023 и 17.04.2023 в лицее проводились тренинговые занятия с обучающимися на тему «Страх и его механизмы». Каждый из нас слышал слово «страх». Но чего же бояться люди? На занятии ребята выяснили, что у каждого человека есть конкретные причины испытывать страх и страхи могут быть разнообразны, это и страх одиночества, страх перед аудиторией, страх быть непонятым и т.д.

Затем обучающиеся обсудили признаки страха, причины возникновения, уточнили наличие или отсутствие личных страхов с помощью графических тестов. Рассмотрели негативно воспринимаемое чувство «страх», как приносящий пользу в определенных ситуациях. Ребята охотно делились личным опытом встречи со страхом и при совместном обсуждении в группе, учились находить адаптивные выходы из сложных ситуаций. 

Хочу отметить заинтересованность ребят и их активное участие в тренинговом занятии, умение и желание познавать себя и свои возможности.

Подготовила и провела тренинговые занятия педагог-психолог лицея Колесникова Елена Васильевна